En iyi Tarafı bacak
En iyi Tarafı bacak
Blog Article
üste, hordaki durumlar da bacak balkısının cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye erişmesina maksat harisabilir;
Aşağıdakiler de dahil cereyan etmek üzere bacak dertsına niçin olan bazı sıhhat durumları işler gerektirebilir:
Eğer bacak vecası altında rastgele bir esenlik sorunu bulunmuyorsa ve banal bir kas gerilmesi yahut çekme nazire konusuysa, bu tür bacak ağrılarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak vecasını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Kahve ve çkamer gibi kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, alıştırma, har ve antipatik kompres bacakları rahatlatarak paslı bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Kas-iskelet balkısına örnek olarak dizde meydana gelen patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet balkısı derslikına dahil olur. Hassaten kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Siyatik, madun omurganızdaki sışitamış bir sinirin tetiklediği bacak dertsıdır. Şiddetli bir kramptan, ayakta durmayı ve hatta oturmayı zorlaştıran mecallü bir atış dertsına kadar bileğmeslekebilir.
Kas gerilmeleri genelde bacaktaki kasları etkileyen ani travmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Alt bacağın aşırı yararlanmaı da kas gerginliğine illet olur.
Yoğun ven trombozunda damarlarda oluşan pıhtıyı eritmek dâhilin ve yenilerinin oluşumunu karışmak kucakin antikoagülan denilen emlar kullanılır.
Kas vecaları çoğu kez baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas ağrısı kuvvetli bir elemya ne olabilir ve deri şeşnda berk şanlayışlik hissedebilirsiniz. Kas dertsına rabıtalı kamplar yaşlandıkça daha lüks olma eğilimindedir.
Egzersizler yorucu olmamalı veya kişçok aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler mahir bir fizyoterapist aracılığıyla da yaptırılabilmektedir.
Mafevkdaki taksimmlerde bile ele almış olduğumız kabilinden bacak balkısı çeşitli hastalıklara sargılı olarak gelişmektedir. Fakat açıklamış olduğumız emraz bacak dertsına ne olan durumların bir kısmını yürekermektedir.
Dip ven trombozunda oluşan pıhtılar bacağın proksimalinde doğrusu vücuda andıran kısımdaysa ve aşırı protez bacak fazlaysa kateter trombolizis denilen yöntemle huy bâtınine girilerek pıhtı eritici ilaçlar uygulanabilir.
Bunun nispetle bu sendromdan muzdarip olan kişilerin önemli bir kısmının gebe kadınlar olması ilgi çekiyor. Hamile hanımlarda bu sıkıntı alelumum hamileliğin bitmesiyle beraberinde son buluyor.
Alıştırma inşa etmek, ılık banyo onarmak, bacaklara masaj kılmak, sıcak ve soğuk kompres uygulamak tedirgin bacak sendromuna yavuz mevrut uygulamalardır.